Network
DEMAK BICARA – Artis Tya Ariestya viral diperbincangkan setelah berbagai kisah tentang diet yang ia jalani. Tya menjalani diet sangat ketat. Ia berhasil menurunkan berat badan 19 kilogram hanya dalam tempo 4 bulan.
Diet ketat atau disebut juga ekstrem, juga pernah dijalani beberapa artis yang lain. Mereka punya cara sendiri dalam menjalani diet ketatnya. Bahkan, caranya sangat unik dan tidak terpikirkan.
Berikut 7 artis yang pernah melakukan diet ketat, sebagaimana dilansir dari Vagabomb pada Jumat, 5 Maret 2021.
1. Gwyneth Paltrow: Diet Kunyah 13 Kali
Diet model ini sederhana: apapun yang kita makan, kunyah 13 kali sebelum ditelan. Kunyahan sebanyak 13 kali dipercaya akan mengurangi berat badan kita.
Gwyneth Paltrow mempraktikkan diet model ini. Katanya, tak masalah makan apa saja, asal mematuhi aturan kunyah 13 kali. Tapi, Gwyneth menganjurkan diet ini diiringin dengan mengurangi konsumsi makanan yag tidak sehat, seperti gluten, susu, kedelai, kafein, alkohol, dan lainnya.
2. Megan Fox: Diet Cuka Apel
Diet ala Megan ini tidak terlalu ekstrem. Sebelum makan, ia selalu minum cuka sari apel murni. Diet ini sebenarnya tak punya dasar ilmiah. Tapi, Megan mengaku dietnya ini berhasil menurunkan berat badannya.
