Manfaat dan Efek Samping Mengkonsumsi Daun Gambir

- 12 Februari 2023, 16:00 WIB
Daun Gambir kering
Daun Gambir kering /Instagram/fevievie

DEMAK BICARA - Untuk Anda yang ingin dapat manfaat gambir simak berikut ini.

Indonesia kaya sekali dengan rempah dan tanaman obat. Gambir adalah salah satu tanaman yang banyak manfaatnya.

Karena banyaknya manfaat gambir ini Anda pasti penasaran bukan? untuk Anda yang ingin tahu lebih banyak mengenai tanaman ini, berikut ini adalah ulasannya.

Baca Juga: Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan, Redakan Nyeri Sendi, Cegah Kanker, Hingga Kontrol Gula Darah Tinggi

Manfaat gambir untuk kesehatan

  • Gambir memiliki banyak manfaat untuk kesehatan yaitu :
  • Mengurangi sakit gigi
  • Mengatasi sakit perut, diare dan disentri
  • Mengatasi sakit tenggorokan
  • Menghindarkan radang usus dan lambung
  • Menyehatkan jantung dan kulit

Efek samping gambir

Baca Juga: Bukan Obat! Cukup Minum Ini Selama 30 Hari Untuk Turunkan Gula Darah Tinggi Hingga 17 Persen

Manfaat gambir memang banyak akan tetapi ada juga beberapa efek samping yang perlu kamu perhatikan. Efek samping ini antara lain adalah mengenai masalah pencernaan.

Konsumsi gambir terlalu banyak membuat tanin dalam tubuh bertumpuk. Hal ini bisa menyebabkan proses pencernaan menjadi makin melambat sehingga. Ini membuat pencernaan kamu sulit mengubah nutrisi menjadi zat baru untuk tubuh.

Pemanfaatan gambir

Untuk bisa mendapatkan manfaat dari gambir ini Anda bisa menggunakan mencari ekstrak gambir kemudian mencampurkannya ke dalam air panas lalu meminumnya.

Halaman:

Editor: Maya Atika


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x