Network
Berikut kami sajikan bahan alami untuk membantu menjaga dan menurunkan kadar gula yang dikutip dan dirangkum dari stylecraze.com.
5 Bahan Alami Penurun Gula Darah Tinggi
1. Ginseng
Ginseng sendiri dikenal sebagai salah satu bahan alami untuk menjaga kekebalan tubuh dan penangkal penyakit.
Ginseng juga membuat penyerapan karbohidrat melambat, sehingga sel mengambil dan menggunakan lebih banyak glukosa.
Cara pemakaian : bisa dikonsumsi di pagi hari dan sebelum makan malam dengan dosis 1 sendok teh untuk bubuk ginseng, dan 2-3 gram atau 7-8 irisan untuk akar utuh.
2. Lidah buaya
Sudah bukan rahasia lagi lidah buaya banyak digunakan untuk mengobati peradangan, memperbaiki pencernaan, dan kecantikan.
Namun ternyata ada manfaat lain yang ditemukan dari lidah buaya ini, yaitu mempunyai sifat penurun lipid dan penurun gula darah.
