Bahan Alami ini Mampu Membantu Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi, Mulai dari Lidah Buaya Hingga Cengkeh

Lidah buaya ini bisa dikonsumsi pagi hari dan sebelum makan siang, melalui kapsul, jus atau ekstrak.

3. Jahe

Bahan alami yang satu ini terkenal memiliki banyak manfaat, dan salah satunya mampu membantu membantu menurunkan kadar gula darah.

Baca Juga: Lafadz Bacaan Doa Masuk Rumah dan Keluar Rumah Dalam Tulisan Arab, Latin, Artinya : Memohon Perlindungan Allah

Jahe mengontrol kadar gula darah dengan meningkatkan sekresi insulin dan sensitivitas insulin.

Cara pemakaian : bisa dikonsumsi di pagi hari dan sebelum makan siang, dengan dosis 1-2 inch untuk akar jahe, 3-4 tetes untuk minyak jahe, 1 inch pada jus, dan 1/2-1 sendok teh untuk bubuk jahe.

4. Kayu Manis

Kayu manis apabila dikonsumsi secara teratur mampu membantu mengontrol gula darah menjadi alternatif pengobatan diabetes.

Cara pemakaian : bisa mengkonsumsi di pagi hari dan sore hari, dengan dosis 2 inci untuk batang kayu manis, 1/2 sendok teh untuk bubuk kayu manis, dan 500 mg per hari untuk kapsul kayu manis.

5. Cengkeh