Network
DEMAK BICARA - Penyakit Diabetes sering menjadi sesuatu yang menakutkan bagi banyak orang, terlebih lagi di zaman sekarang yang semua makanan dan minuman kurang memperhatikan nilai gizi dan kesehatan.
Selain dari faktor keturunan, salah satu penyebab sumbernya penyakit Diabetes adalah asupan makanan yang kita konsumsi setiap hari secara berlebihan.
Penyakit ini disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya pola dan menu makan yang salah, seperti mengandung kadar karbo yang tinggi dan lemak yang tidak sehat.
Mencegah penyakit Diabetes memang lebih baik daripada mengobati, selain mengubah gaya hidup sehat, Anda juga harus membatasi beberapa makanan dan minuman yang menjadi penyebab kadar gula darah tinggi.
Saat ditinjau secara medis oleh dr. Kevin Adrian, berikut beberapa golongan makanan yang dapat menjadi penyebab penyakit Diabetes:
1. Minuman Manis dan Pemanis Buatan
Minuman manis dengan kandungan gula tinggi dapat menyebabkan penyakit diabetes tipe-2.
Gula, seperti diketahui, dapat meningkatkan kadar gula darah dan menyebabkan resistensi insulin.
