DEMAK BICARA - Berikut resep olahan salmon mudah dan enak, bisa menjadi salah satu menu sahur dan buka puasa untuk keluarga di bulan Ramadhan iin.
Salmon merupakan ikan yang banyak mempunyai beragam manfaat bagi tubuh, karena kaya akan kandungan asam lemak omega-3, protein, vitamin dan mineral dimana bisa menjadi salah satu bahan makanan saat bulan puasa ini.
Dengan banyaknya kandungan vitamin dalam salmon, sehingga disarankan untuk dikonsumsi setidaknya dua porsi dalam seminggu, untuk menjaga kesehatan.
Dan berikut ada beberapa tiga resep olahan salmon yang dikutip dari stylecraze.com yang bisa kamu coba di rumah dengan menggunakan bahan yang sehat sehingga pas untuk menjadi menu di bulan puasa Ramadhan.
3 Resep Olahan Salmon
1. Salmon Panggang
Bahan
- Salmon fillet
- Brokoli
- Irisan ubi jalar
- Bawang cincang
- Bawang putih cincang
- Rosemary
- Air jeruk nipis
- Garam
- Bubuk lada hitam
- Minyak zaitun extra virgin