Resep Olahan Ikan Nila Mudah dan Enak, Ide Menu Buka Puasa dan Sahur Untuk Keluarga Di Ramadhan Ini

DEMAK BICARA - Berikut resep olahan ikan nila yang bisa menjadi salah satu pilihan menu buka puasa dan sahur di bulan Ramadhan ini enak dan mudah dicoba.

Siapa yang tidak kenal dengan ikan nila ? bahan makanan yang satu ini hampir selalu ada di pasar dan banyak yang menggemari ikan yang satu ini.

Selain mempunyai rasa yang enak ikan nila ini juga mempunyai manfaat dimana kaya akan protein, rendah kalori, sumber vitamin dan mineral pas untuk mengembalikan nutrisi tubuh setelah puasa seharian.

Selain itu ikan nila ternyata mempunyai manfaat lain untuk kecantikan salah satunya melawan penuaan, dan berikut kami akan sajikan tiga resep olahan ikan nila yang enak sekaligus sehat yang dikutip dari stylecraze.com.

Baca Juga: Resep Olahan Salmon Mudah dan Sehat, Bisa Menjadi Salah Satu Pilihan Menu Sahur Dan Buka Puasa Ramadhan

3 Resep Olahan Ikan Nila

1. Nila Panggang

Bahan

- Ikan nila fillet
- Minyak zaitun
- mentega tawar
- Jus lemon
- Brokoli
- Wortel cincang
- Potongan cabe
- Garam