Resep Cemilan Sehat : Makanan Ringan Untuk Menemani Diet Maupun Santai Setelah Sholat Tarawih Bulan Ramadhan

- Dada ayam kukus
- Cranberry kering
- Yogurt rendah lemak
- Air jeruk nipis
- Bawang merah iris
- Seledri cincang
- Tarragon kering
- lada hitam tumbuk
- garam

Cara pengolahan

- Rebus dada ayam yang sudah dipotong dadu selama 15-20 menit dengan ditambahkan garam.

- Sementara itu, iris cranberry kering dan campur dengan yogurt, air jeruk nipis, irisan bawang merah, seledri cincang, garam, tarragon dan lada hitam.

- Setelah ayam matang masukan kedalam mangkuk campuran dan salad ayam rendah lemak siap disajikan.

2. Omelet tuna

Bahan

- Telur 3 butir
- Tuna fillet
- Susu rendah lemak
- Zucchini cincang
- Paprika merah cincang
- Daun ketumbar
- Semprotan masak
- Garam
- Lada hitam

Cara pengolahan

- Iris tipis fillet tuna dan rebus.