7 Amalan Sebelum Tidur Sesuai Tuntunan Nabi Muhammad Memberikan Manfaat Kesehatan dan Bernilai Amal Sholeh

بِاسْمِكَ اللّهُمَّ أَحْيَا وَبِاسْمِكَ أَمُوتُ
Bismika Allahumma ahya wa bismika amut.
Artinya: “Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup dan dengan namaMu aku mati”.

Baca Juga: Lirik Lagu Rahmatun Lil Alameen dari Maher Zain lengkap dengan Terjemahan: Yaa Man Shollaita Bikullil Anbiya

Selain itu dianjurkan membaca ayat kursi, ayat terakhir surat Al-Baqarah, Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas.

Sebagaimana sabda beliau “Barang siapa membaca ayat kursi (ketika akan tidur), maka Allah senantiasa menjaganya dan dia tidak akan didekati syaitan sampai subuh” (HR. Bukhari).

6. Berbaring menghadap kanan

Rasulullah bersabda“Berbaringlah diatas rusuk sebelah kananmu” (HR Bukhari dan Muslim).

Selain mengikuti sunnah Rasulullah posisi seperti ini baik untuk kesehatan dan menjaga jantung.

7. Membaca doa

Dari Al-Bara Bin Azib Radhiyallahu Anhu berkata “ bahwa ketika Rasulullah alaihi wasallam akan tidur beliau berbaring di sisinya kanan dan berdoa yang artinya “ Ya Allah aku menyerahkan diriku kepada-Mu, aku serahkan urusanku kepada-Mu aku menghadapkan wajahku kepada-Mu, dan aku sandarkan punggungku kepada-Mu karena mengharap dan takut kepada-Mu,tidak ada tempat berlindung dan menyelamatkan diri dari (ancaman)-Mu kecuali kepadaMu, aku memohon ampunanMu, aku beriman kepada kitab yang engkau turunkan dan kepada Nabi yang Engkau utus” (HR. Bukhari dan Muslim).

Baca Juga: Lirik Lagu Ambilkan Bintang dari Sal Priadi: Ambilkan Bintang Nak Ambilkan Bintang Nak