Rasulullah bersabda “Apabila engkau hendak mendatangi pembaringan (tidur), makan hendaklah berwudhu terlebih dahulu sebagimana wudhumu untuk melakukan shalat” ( HR Bukhari dan Muslim).
3. Membersihkan tempat tidur
Rasulullah bersabda “Jika salah seorang diantara kalian akan tidur, hendaklah mengambil potongan kain dan mengibaskan tempat tidurnya dengan kain tersebut sambil mengucapkan, ‘Bismillah’ karena ia tidak tahu apa yang terjadi sepeninggalnya tadi” (HR Bukhari dan Muslim).
4. Mematikan lampu
Rasulullah bersabda “Matikanlah lampu-lampu kalian, jika kalian hendak tidur. Dan tutuplah pintu-pintu serta tutuplah bejana serta wadah-wadah makan dan minum kalian” ( HR Bukhari).
5. Berdoa sebelum tidur
بِاسْمِكَ اللّهُمَّ أَحْيَا وَبِاسْمِكَ أَمُوتُ
Bismika Allahumma ahya wa bismika amut.
Artinya: “Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup dan dengan namaMu aku mati”.
Selain itu dianjurkan membaca ayat kursi, ayat terakhir surat Al-Baqarah, Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas.