Manfaat Pepaya Untuk Kesehatan : Menjaga Jantung Hingga Meningkatkan Kekebalan Tubuh

2. Mencegah Degenerasi Makula

Degenerasi Makula adalah hilangnya penglihatan secara bertahap yang biasanya dialami oleh orang tua dengan antioksidan yang disebut zeaxanthin yang menyaring sinar yang akan merusak retina.

3. Meningkatkan kekebalan tubuh

Buah pepaya yang kaya akan antioksidan mampu menangkal radikal bebas yang memberikan dampak buruk untuk kekebalan tubuh.

4. Menyembuhkan luka

Biji pepaya yang dihancurkan mempunyai manfaat penyembuhan luka, dimana aktivitas antimikroba didalamnya mampu membantu membunuh bakteri dan mempercepat penyembuhan.

5. Membantu pencernaan

Buah pepaya merupakan sumber serat makanan yang baik untuk sistem pencernaan dan mengobati penyakit perut mulai dari mulas, gangguan pencernaan,refluks asam, dan tukak lambung.

Baca Juga: Jadwal Pertandingan Badminton Asia Championships 2023 16 Besar, Mulai Jam Berapa ? Ginting Match Berapa ?

6. Memiliki efek antikanker