DEMAK BICARA - Pepaya merupakan salah satu buah yang banyak disukai dan terbilang mudah mendapatkannya.
Buah pepaya ini kaya akan vitamin C dan antioksidan kuat, yang mana bermanfaat untuk kesehatan.
Kandungan nutrisi yang terdapat dalam buah pepaya membantu kesehatan juga penyembuhan luka, mengurangi resiko kanker akibat stres oksidatif dan meningkatkan kekebalan.
Dengan berbagai nutrisi yang terkandung di dalamnya pepaya mempunyai manfaat luar biasa untuk kesehatan.
Dan berikut kami sajikan manfaat pepaya yang di rangkum dari stylecraze.com untuk kesehatan salah satunya mengobati asam urat.
1. Meredakan nyeri haid
Enzim papain yang terdapat dalam pepaya membantu mengatur dan memperlancar aliran darah saat menstruasi.
Selain itu pepaya juga merangsang produksi estrogen sehingga menormalkan siklus haid.