Network
Salah satu lafaz istighfar yang masyhur adalah: "Ya Allah, ampunilah dosaku, sayangi aku dan terimalah tobatku"
Setiap ada kesempatan, gunakan untuk istigfar. Tidak hanya setelah melakukan salat, tapi juga ketika di kantor, santai di rumah, atau di kendaraan. Bacalah istighfar dan salat sebanyak mungkin.
4. Jaga Kesehatan dan Stamina
Selain persiapan ruhani dan spiritualitas, umat Islam juga dianjurkan untuk melakukan persiapan jasmani. Pada bulan Ramadhan, aktifitas sehari-hari akan banyak berubah. Jam tidur dan istirahat biasanya akan berubah, karena ada aktifitas sahur saat malam.
Apalagi, tahun ini kita masih menghadapi pandemi Covid-19. Untuk itu, sejak saat ini penting untuk menjaga stamina dan kesehatan. Menjelang 40 hari Ramadhan, tubuh harus fit menyambut bulan Ramadhan. Rutin olahraga dan jaga makanan sehat sangat penting.
Baca Juga: Ini Niat Puasa Rajab Sekaligus Qadha Hutang Puasa Ramadhan
Baca Juga: Doa Malam 27 Rajab, Latin dan Artinya: Pintu Rezeki Terbuka, Hati yang Resah Jadi Tenang
5. Adaptasi Tubuh Dengan Puasa Sunah
Pada Ramadhan nanti, tubuh kita akan menjalankan kebiasaan baru. Kita hanya akan makan dan minum pada waktu sahur dan buka puasa saja. Diantara kedua waktu itu, kita tidak diperbolehkan makan dan minum.
Tentu butuh proses adaptasi bagi tubuh kita untuk menjalani kebiasaan baru ini. Agar tubuh kita tidak “kaget”, salah satu tipsnya adalah melakukan puasa sunnah di bulan Rajab dan Sya’ban.
