Puasa sunnah akan membuat tubuh kita lebih mudah beradaptasi pada bulan Ramadhan nanti. Tubuh kita sudah lebih siap untuk berpuasa, ketimbang mereka yang berpuasa langsung pada bulan Ramadhan. Puasa sunah bisa menjadi “pemanasan” buat tubuh kita.
Itulah 5 persiapan yang bisa dilakukan umat Islam meyambut 40 hari jelang bulan Ramadhan.