Network
DEMAK BICARA - Berikut lafadz bacaan doa sebelum tidur tersedia dalam Arab, latin dan artinya sebagai penjagaan di waktu malam.
Tidur merupakan salah satu cara agar tubuh beristirahat setelah aktivitas seharian, namun disisi lain tidur juga bisa menjadi salah satu amalan kebaikan apabila memulainya dengan berdoa.
Pasalnya doa bukan hanya meminta namun sebagai bentuk berserah diri kita kepada Allah, agar selalu dilindungi dan diberi rahmat oleh-Nya meskipun kita tertidur.
Adapun berikut bacaan doa sebelum tidur dalam Arab, latin dan artinya agar tidur kita senantiasa diberi perlindungan.
Bacaan Doa Sebelum Tidur
بِاسْمِكَ اللهُمَّ أَحْيَا وَأَمُوْتُ
Bismika Allahumma ahyaa wa bismika amuut.
Artinya: “Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup, dan dengan nama-Mu aku mati.”
Amalan Sebelum Tidur
1. Tidak tidur larut malam
Sebagaimana dalam hadits yang diriwayatkan oleh Abu Barzah Radhiyallahu Anhu “Bahwasanya Rasulullah Shallallahu Alaihi wa sallam membenci tidur malam sebelum (shalat isya’) dan berbincang-bincang (yang tidak bermanfaat ) setelahnya.” (HR. Bukhari Muslim).
Dianjurkan untuk tidur lebih awal dengan tujuan agar mudah terbangun saat akan melaksanakan sholat tahajud dan dibolehkan tidur larut apabila memang ada kebutuhan yang mendesak.
2. Berwudhu
Rasulullah bersabda “Apabila engkau hendak mendatangi pembaringan (tidur), makan hendaklah berwudhu terlebih dahulu sebagimana wudhumu untuk melakukan shalat” ( HR Bukhari dan Muslim).
3. Membersihkan tempat tidur
Rasulullah bersabda “Jika salah seorang diantara kalian akan tidur, hendaklah mengambil potongan kain dan mengibaskan tempat tidurnya dengan kain tersebut sambil mengucapkan, ‘Bismillah’ karena ia tidak tahu apa yang terjadi sepeninggalnya tadi” (HR Bukhari dan Muslim).
Baca Juga: Bacaan Doa Nabi Yunus : Keutamaan Menjadi Salah Satu Sebab Dikabulkan Harapan dan Doa
4. Mematikan lampu
Rasulullah bersabda “Matikanlah lampu-lampu kalian, jika kalian hendak tidur. Dan tutuplah pintu-pintu serta tutuplah bejana serta wadah-wadah makan dan minum kalian” ( HR Bukhari).
5. Berdoa sebelum tidur
بِاسْمِكَ اللّهُمَّ أَحْيَا وَبِاسْمِكَ أَمُوتُ
Bismika Allahumma ahya wa bismika amut.
Artinya: “Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup dan dengan namaMu aku mati”.
Selain itu dianjurkan membaca ayat kursi, ayat terakhir surat Al-Baqarah, Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas.
Sebagaimana sabda beliau “Barang siapa membaca ayat kursi (ketika akan tidur), maka Allah senantiasa menjaganya dan dia tidak akan didekati syaitan sampai subuh” (HR. Bukhari).
6. Berbaring menghadap kanan
Rasulullah bersabda“Berbaringlah diatas rusuk sebelah kananmu” (HR Bukhari dan Muslim). Selain mengikuti sunnah Rasulullah posisi seperti ini baik untuk kesehatan dan menjaga jantung.
Baca Juga: Doa Setelah Sholat Dhuha : Sholat Dengan Keutamaan Mencukupi Rezeki Selama Sehari Penuh
7. Membaca doa
Dari Al-Bara Bin Azib Radhiyallahu Anhu berkata “ bahwa ketika Rasulullah alaihi wasallam akan tidur beliau berbaring di sisinya kanan dan berdoa yang artinya “ Ya Allah aku menyerahkan diriku kepada-Mu, aku serahkan urusanku kepada-Mu aku menghadapkan wajahku kepada-Mu, dan aku sandarkan punggungku kepada-Mu karena mengharap dan takut kepada-Mu,tidak ada tempat berlindung dan menyelamatkan diri dari (ancaman)-Mu kecuali kepadaMu, aku memohon ampunanMu, aku beriman kepada kitab yang engkau turunkan dan kepada Nabi yang Engkau utus” (HR. Bukhari dan Muslim).
Demikian lafadz bacaan doa sebelum tidur lengkap dengan amalan sebelum tidur.***
