DEMAK BICARA - Buah merupakan salah satu alternatif jitu untuk atasi anemia.
Anemia atau kekurangan darah bisa menyebabkan rasa letih lesu, susah bernapas, dan mengganggu aktivitas sehari-harimu.
Umumnya, penyakit anemia dikarenakan kekurangan hemoglobin di dalam tubuh, molekul penting yang ditemukan dalam sel darah merah.
Hemoglobin berfungsi mengangkut oksigen ke bagian penting dalam tubuh. Tanpa oksigen bersih ini, tubuhmu akan merasa lemah dan susah fokus.
Baca Juga: 7 Tanda Menopause Dini Pada Wanita dan Cara Memperlambat Gejala Menopause
Kalau tidak segera dirawat, penyakit darah rendah bisa berdampak buruk pada keseluruhan kesehatan tubuh, terutama dalam pertumbuhan anak dan ibu hamil.
Buah-buahan merupakan obat alami yang bisa Anda gunakan untuk anemia.
Obat alami ini tidak kalah khasiatnya dengan obat apotik dan cocok untuk para vegetarian.
Yuk, coba kumpulan buah-buahan penambah darah paling ampuh berikut ini!