Network
Masing-masing memiliki berbagai manfaat, dimulai dari kalsium dan mangan untuk kesehatan tulang, tembaga untuk daya tahan tubuh dan kesehatan jantung, serta zinc untuk membantu usus dalam menyerap nutrisi.
3. Asam Amino Tinggi
Asam amino merupakan salah satu jenis gizi penting yang berguna untuk tubuh.
Asam amino sendiri terbagi menjadi dua jenis, yakni asam amino esensial dan asam amino non-esensial.
Terdapat banyak manfaat yang bisa Anda dapatkan ketika mengonsumsi jenis gizi ini.
Sarang burung walet sendiri kaya akan asam amino. Di dalamnya mengandung asam aspartate, prolin, sistein, fenilalanin, tirosin, hingga glukosamin.
Maka dari itu, sarang walet penting untuk dikonsumsi agar dapat memenuhi asupan asam amino.
Terlebih lagi, ada beberapa asam amino yang tidak bisa diproduksi secara alami dalam tubuh.
4. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Hiperkoagulasi atau pengentalan darah adalah salah satu kondisi yang menyebabkan penyakit kardiovaskular (jantung).
Sarang burung walet dipercaya mampu mengurangi risiko pengentalan darah ini, Anda.
Hal ini dikarenakan sarang burung walet memiliki efek yang mirip dengan obat penurun kolesterol, seperti simvastatin. Oleh karena itu, ini sangat baik untuk kesehatan jantung. Terlebih lagi, sarang burung walet tidak mengganggu kerja metabolisme tubuh.
