Network
DEMAK BICARA - Kolesterol merupakan sejenis lemak yang diproduksi secara alami oleh tubuh, namun tubuh juga menerima tambahan kolesterol dari makanan berlemak yang kita konsumsi.
Kolesterol menjadi salah satu hal penting yang dibutuhkan oleh sel agar berfungsi secara baik, namun demikian dengan jumlah dan takaran yang sesuai.
Tubuh membutuhkan kolesterol dalam jumlah tertentu agar berfungsi dengan baik, dan jika jumlah kolesterol melebihi kapasitas maka akan menyebabkan masalah pada kesehatan.
Jumlah kolesterol yang berlebih akan menyebabkan penumpukan kolesterol di arteri yang dikenal dengan aterosklerosis.
Baca Juga: 7 Negara Penghasil Kopi di Dunia, Ternyata Bukan Cuma Robusta dan Arabika
Kondisi dimana kolesterol tinggi didalam tubuh secara medis disebut Hiperkolesterolemia.
Dan berikut ada beberapa bahan alami yang mempunyai manfaat menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh yang dikutip dari stylecraze.com.
5 Bahan Alami Penurun Kolesterol
1. Jus seledri
Seledri kaya akan antioksidan yang membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).
