Network
Makanan yang kamu konsumsi sehari-hari ternyata juga bisa mempengaruhi tingkat kecerdasan, gengs. Makanya, kamu perlu mengonsumsi makanan berprotein supaya bisa cepat pintar.
Makanan yang mengandung banyak nutrisi bisa meningkatkan daya otak. Gak cuma tinggi protein, kamu juga perlu memastikan bahwa otak dapat asupan rutin Omega-3.
Baca Juga: Bantuan Kuota Internat di 2021 Dilanjutkan, Cek Persyaratanya
3. Istirahat yang Cukup
Kurang istirahat, stres berlebih, dan kurang relaksasi ternyata dapat mengurangi fungsi otak. Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan kalau kurang tidur bisa mengurangi IQ lho, gengs.
Maka dari itu pastikan kamu mendapatkan istirahat yang cukup setiap harinya. Nah, itu tadi tiga cara agar cepat pintar yang bisa kamu tiru, gengs.***
