“...“Kalau begitu berpuasalah sehari, lalu berikutnya tidak puasa sehari. Inilah yang disebut puasa Daud ‘alaihis salam. Puasa Daud inilah sebaik-baik puasa“. ‘Abdullah masih berkata pada Nabi –shallallahu ‘alaihi wa sallam– bahwa beliau masih mampu lebih dari itu. Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam lantas bersabda, “Tidak ada yang lebih afdal dari itu” (HR. Bukhari no. 1976 dan Muslim no. 1159).
Baca Juga: 7 Hal yang Tidak Akan Ada di Surga dan Alasannya, Tidak Lagi Salat dan Puasa Mengapa?
Puasa Daud lebih utama daripada puasa satu tahun penuh.
“Tidak ada puasa yang lebih afdhol dari puasa Daud. Puasa Daud berarti sudah berpuasa separuh tahun karena sehari berpuasa dan sehari tidak berpuasa.” (HR. Bukhari no. 6277 dan Muslim no. 1159).
Baca Juga: Catat Jadwal Puasa Sunnah Lengkap Sepanjang Januari 2023, Disertai Niatnya
Sebaiknya, Puasa Daud dilakukan oleh orang yang benar-benar mampu melakukannya tanpa melalaikan hal lain yang lebih penting.
“Jangan sampai lari ketika menemui kesulitan” (HR. Bukhari no. 1977 dan Muslim no. 1159).
Dalam berpuasa Daud, Rasulullah SAW sangat menyukai umat yang semangat menjalankannya.
Baca Juga: 3 Keutamaan Puasa Senin Kamis, Salah Satunya dapat Ganjaran Dijauhkan dari Api Neraka
Rasulullah SAW bersabda, umat Islam yang semangat beribadah akan sangat beruntung.