DEMAK BICARA - Siapa yang tidak kenal dengan Ikan Nila ? bahan makanan yang satu ini hampir selalu ada di pasar.
Banyak cara untuk mengolah ikan yang satu ini, dan berikut kami akan sajikan tiga resep olahan Ikan Nila yang enak sekaligus sehat yang dikutip dari stylecraze.com.
Selain mempunyai rasa yang enak ikan nila ini juga mempunyai manfaat dimana kaya akan protein, rendah kalori, sumber vitamin dan mineral.
Selain itu Ikan Nila mempunyai resep manfaat lain untuk kecantikan salah satunya melawan penuaan.
Dan simak selengkapnya tiga resep olahan ikan nila mudah dan sehat, untuk sajian keluarga.
1. Nila Panggang
Bahan
- Ikan nila fillet
- Minyak zaitun
- mentega tawar
- Jus lemon
- Brokoli
- Wortel cincang
- Potongan cabe
- Garam