Network
DEMAK BICARA - Selain olahraga dan menjadi pola makan memilih makanan sehat juga menjadi salah satu hal yang penting dalam menjaga kesehatan ataupun untuk yang sedang dalam program diet.
Sebagian orang mempunyai anggapan makanan sehat cenderung mempunyai rasa yang tidak enak, namun lima resep makanan sehat yang enak di bawah ini bisa jadi pilihan saat diet.
Lima resep makanan sehat dalam artikel ini bisa kamu coba dirumah, selain mudah bahan-bahan yang diguankanpun terbilang mudah ditemukan di pasar atau toko sayuran.
Bahan-bahan yang digunakan mempunyai kandungan bergizi yang mudah dicerna dan diserap oleh tubuh sehingga bisa dijadikan cemilan penunda lapar.
Baca Juga: Shopee Live Erigo Bareng Raffi Ahmad Cetak Rekor, Catatkan Penjualan Rp5 Miliar Kurang dari 10 Menit
Dan berikut kami sajikan resep makanan sehat yang dirangkum dan dikutip dari stylecraze.com.
1. Brokoli Casserole
Makanan sehat ini bisa membantu menurunkan kolesterol.
Bahan
