Network
DEMAK BICARA - Madu merupakan salah satu bahan makanan yang bisa digunakan sebagai pengganti gula.
Mempunyai cita rasa yang manis dan banyak manfaat madu bisa kamu gunakan sebagai pemanis alami pada makanan atau minuman.
Madu memiliki berbagai macam nutrisi seperti folat, flavonoid, mangan, dan zat besi yang secara positif dapat bermanfaat untuk kesehatan.
Madu murni mempunyai manfaat dan khasiat yang lebih utuh, misalnya kaya akan sifat antibakteri dan antioksidan serta merupakan sumber nutrisi yang melimpah.
Baca Juga: Mengulik Manfaat Daging Kelapa untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung
Dengan berbagai kandungan nutrisi dalam madu memungkinkan memberikan manfaat untuk kesehatan jika dikonsumsi secara teratur.
Adapun berikut beberapa manfaat madu yang dilansir dari Stylecraze.com yang bisa kita peroleh ketika rutin mengkonsumsinya.
Manfaat Madu
1. Membantu Mengurangi Risiko Penyakit Kardiovaskular
Madu merupakan sumber fenol dan flavonoid yang terbukti sebagai antioksidan.
Fenol memiliki sifat antioksidan dan vasorelaksan yang dapat membantu melawan stres oksidatif pada jantung dan pembuluh darah.
