Atasi Jerawat hingga Hipertensi! 10 Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan, Ketahui Cara Penggunaanya Segera!

 
2 Membantu atasi hipertensi

Kalium dalam buah pisang bermanfaat untuk mengatur keseimbangan elektrolit sehingga tekanan darah tetap stabil.
 

Serat yang dikandung pisang dapat mengikat lemak darah untuk mencegah pembentukan plak.
 

Tekanan darah dapat meningkat karena penyempitan atau penyumbatan pada pembuluh darah yang disebabkan oleh plak.

 
3. Meningkatkan kekebalan tubuh

Kandungan vitamin A, C, dan B6 dalam buah pisang bermanfaat untuk memperkuat kekebalan tubuh dari infeksi.
 

Dengan ini, tubuh akan terasa segar dan tidak cepat lemas.

 
4. Memperlancar metabolisme

Kesulitan buang air besar bisa diobati dengan mengonsumsi buah pisang.
 

Buah pisang diklaim mampu memperlancar pembuangan sisa metabolisme dalam pencernaan.