Network
DEMAK BICARA - Gula darah mempunyai peran penting untuk tubuh namun akan menimbulkan masalah saat kadarnya melebihi batas.
Kadar gula darah tinggi bisa menyebabkan masalah kesehatan serius yaitu diabetes.
Masalah kesehatan Diabetes bisa mengganggu proses metabolisme glukosa dan menimbulkan berbagai gejala, seperti kelelahan, mudah lapar, sering buang air kecil, dan luka sulit sembuh.
Salah satu penyebab timbulnya gula darah tinggi adalah gaya hidup tidak sehat dan asupan makanan yang tidak teratur terlebih banyak mengkonsumsi makanan atau minuman dengan kadar gula tinggi.
Baca Juga: Ambeien: Memahami, Mencegah, dan Mengatasi Masalah yang Umum
Dan ada beberapa indikasi atau tanda yang biasanya akan dirasakan seseorang apabila kadar gula darah tinggi diantaranya merasa sangat haus dan sering buang air kecil.
Dan berikut ada lima cara alami nenurunkan kadar gula darh tinggi yang demakbicara.pikiran-rakyat.com lansir dari stylecraze.com yang bisa dilakukan untuk membantu menurunkannya.
5 Cara Alami Menurunkan Gula Darah Tinggi
1. Mengurangi asupan karbohidrat
