Ini 5 Manfaat Catur Bagi Kesehatan: Salah Satunya Teryata Bisa Redakan Panik

- 22 Maret 2021, 09:28 WIB
Ilustrasi Catur
Ilustrasi Catur /PIXABAY/jarmoluk

2. Menyembuhkan Hiperaktifitas

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) adalah kondisi dimana seseorang sangat sulit untuk diam. Biasanya, ini dialami anak-anak. Mereka mengalami hiperaktif.

Hasil penelitian menunjukkan permainan catur bisa meredakan atau menekan gejala hiperaktif ini. Permainan catur menjadi media terapi bagi mereka yang mengidap gejala ADHD ini. Dalam sebuah studi, pasien ADHD mengalami penurunan gejala ADHD sebanyak 41 persen setelah bermain catur.

3. Memacu Dua Kecerdasan

Hasil riset tentang otak menunjukkan, mereka yang aktif bermain catur memiliki kemampuan kecerdasan pada dua bidang, yaitu fluid intelligence dan processing speed. Fluid intelligence adalah kemampuan untuk menyelesaikan masalah dengan tepat. Sementara processing speed adalah kemampuan untuk memahami tugas yang diberikan kepadanya dan merespons tantangan di lapangan secara efisien.

Hasil riset menunjukkan catur akan membuat pemainnya memiliki kecerdasan pada dua aspek itu. Mereka lebih mampu mencari solusi dan siap menghadapi masalah.

Baca Juga: Ketahui 7 Fakta Dibalik Pertandingan Dewa Kipas Vs GM Irene Sukandar

4. Mengasah Kreativitas

Penelitian di India menujukkan bahwa catur mengasah kreatifitas pemainnya. Para peneliti di sebuah sekolah di India menguji kemampuan berpikir kreatif pada dua kelompok siswa. Satu kelompok dilatih dengan menggunakan catur, sedangkan yang lain.

Hasil tes menunjukkan, siswa yang dilatih dengan catur lebih kreatif dibandingkan dengan yang tidak. Peneliti India itu menyimpulkan bahwa catur dapat melatih kemampuan berpikir yang berbeda dan kreatif.

Halaman:

Editor: Muhammad J.H


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah