10 Manfaat Pepaya Untuk Kesehatan Mulai Dari Menjaga Jantung, Mata dan Sistem Pencernaan

Degenerasi Makula adalah hilangnya penglihatan secara bertahap yang biasanya dialami oleh orang tua.

Pepaya memiliki antioksidan yang disebut zeaxanthin yang menyaring sinar yang akan merusak retina.

Baca Juga: Perhatikan! Inilah Adab Makan dan Minum Agar Senantiasa Diberkahi dan Memberikan Kebaikan: Pastikan Halal

3. Meningkatkan kekebalan tubuh

Buah pepaya yang kaya akan antioksidan mampu menangkal radikal bebas yang memberikan dampak buruk untuk kekebalan tubuh.

4. Menyembuhkan luka

Biji pepaya yang dihancurkan mempunyai manfaat penyembuhan luka, dimana aktivitas antimikroba didalamnya mampu membantu membunuh bakteri dan mempercepat penyembuhan.

5. Membantu pencernaan

Buah pepaya merupakan sumber serat makanan yang baik untuk sistem pencernaan dan mengobati penyakit perut mulai dari mulas, gangguan pencernaan, refluks asam, dan tukak lambung.

Baca Juga: Cara Alami Menghilangkan Pori-Pori Besar, Cukup Gunakan Bahan-Bahan Rumahan Ini, Salah Satunya Jus Tomat