Network
DEMAK BICARA - Jika anda atau orang terdekat anda sedang mengalami sakit radang tenggorokan simak artikel berikut ini agar tahu cara mengatasi radang tenggorokan tanpa harus minum obat.
Radang tenggorokan biasanya akan menyebabkan rongga tenggorokan dan mulut terasa sakit dan tidak nyaman. Tentu hal ini sangat mengganggu aktivitas sehari-hari anda.
Bahkan jika dibiarkan terlalu lama rasa tidak nyaman itu bisa berubah menjadi sakit pada saat menelan makanan. Pada beberapa orang malahan bisa menimbulkan batuk kering dan berdahak.
Baca Juga: Jessia Selah Djimin, Putri Pertama Greysia Polii Baru saja Lahir
Perlu juga diwaspadai penyebab radang tenggorokan seperti sering makan gorengan, kudapan berminyak dan sering terkena cuaca panas.
Untuk mengatasi radang tenggorokan ada ada baiknya jangan selalu mengunakan obat-obatan kimia atau berbentuk pil. Anda bisa coba 6 tips mengobati radang tenggorokan dengan herbal dan alami.
1. Air Lemon
Sakit radang tengorokan dapat sembuh dengan konsumsi mimuman lemon yang dapat dibuat dengan air putih dan perasan lemon. Jumlah perisa lemon dipastikan lebih banyak dibanding dengan air putih.
Baca Juga: Cara Menjaga Kulit Tetap Lembab Saat Musim Panas Salah Satunya Menggunakan Sunscreen
2. Teh Hijau
Teh hijau merupakan salah satu minuman yang kaya dengan antioksidan Teh hijau juga memiliki sifat anti-inflamasi alami yang bisa meredakan radang tenggorokan.
3. Air Rebusan Jahe Merah
Air rebusan Jahe merah ternyata juga bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan di dalam tubuh. Penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak jahe merah dapa bantu mengurangi gelaja osteoarthritis, seperti nyeri otot dan juga batuk pilek.
Baca Juga: Manfaat Pepaya Untuk Kesehatan : Menjaga Jantung Hingga Meningkatkan Kekebalan Tubuh
4. Kunyit
Kunyit walaupun termasuk bumbu masak tapi berguna juga untuk minuman herbal yang melegakan tenggorokan. Caranya dengan menumbuk halus kunyit lalu diambil airnya dan dicampurkan kedalam teh hangat.
5. Madu
Konsumsi madu dapat membantu penyembuhan sakit radang tenggorokan. Bahkan madu bisa dicampurkan dengan air lemon agar lebih efektif menyembuhkan radang tenggorokan.
6. Berkumur dengan air garam
Air garam juga ada manfaatnya lho, jika tenggorokan terasa gatal dan serak ambil satu sendok garam lalu campurkan dengan gelas air hangat. Gunakan untuk berkumur selama 2 - 3 menit, ulangi beberapa kali hingga tenggorokan lega.
Itulah 6 tips cara mengobati sakit radang tenggorokan dengan herbal dan alami tanpa harus minum obat dan pil. Semoga tips ini bisa membantu anda. ***
