Network
DEMAK BICARA - Kolang kaling menjadi salah satu bahan makanan yang banyak digemari untuk campuran es buah maupun manisan.
Dengan daging buah yang kenyal rasanya kolang kaling pas dijadikan cemilan sehari hari untuk menikmati waktu senggang.
Namun ternyata di balik tekstur yang kenyal ternyata kolang-kaling mempunyai manfaat untuk kesehatan karena nutrisi didalamnya baik untuk tubuh salah satunya anti dehidrasi.
Adapun berikut selengkapnya manfaat kolang kaling yang bisa kamu dapatkan dengan mengkonsumsi cemilan kenyal ini.
Baca Juga: Resep Bumbu Sate Kambing yang Lezat dan Gurih, Sajian Favorit di Hari Raya Idul Adha 2023
Manfaat Kolang Kaling
1. Mencegah Dehidrasi
Kandungan serat dan vitamin yang terdapat dalam kolang kaling mampu mencegah dan menjaga tubuh dari dehidrasi atau kekurangan cairan.
Seperti diketahui saat ini Indonesia sedang memasuki musim kemarau di mana menjaga tubuh tetap terhidrasi sangat penting untuk kesehatan.
Dan kolang kaling ini bisa jadi salah satu solusi untuk mengurangi resiko dehidrasi.
