Network
DEMAK BICARA - Gula darah mempunyai peran penting untuk proses aktivitas dalam tubuh manusia.
Meskipun mempunyai peran penting bagi tubuh, namun jumlah gula darah di dalam tubuh tidak boleh melebihi batas normal.
Ketika jumlah gula darah melebihi batas normal maka akan menimbulkan masalah kesehatan.
Kadar gula darah tinggi bisa menyebabkan masalah kesehatan serius yaitu diabetes.
Baca Juga: Selain Enak Ternyata 5 Bahan Ini Membantu Menurunkan Kolesterol Tinggi !
Dimana diabetes bisa mengganggu proses metabolisme glukosa dan menimbulkan berbagai gejala, seperti kelelahan, mudah lapar, sering buang air kecil, dan luka sulit sembuh.
Dan ada beberapa indikasi atau tanda yang biasanya akan dirasakan seseorang apabila kadar gula darah tinggi diantaranya merasa sangat haus dan sering buang air kecil.
Adapun berikut ada lima cara alami nenurunkan kadar gula darah tinggi yang demakbicara.pikiran-rakyat.com lansir dari stylecraze.com.
5 Cara Alami Menurunkan Gula Darah Tinggi
1. Jaga berat badan
