DEMAK BICARA- Hari ini, 22 Maret 2021, publik Indonesia akan disuguhkan pertandingan catur antara Dewa Kipas atau Dadang Subur melawan Grand Master catur wanita Irene Kharisma Sukandar.
Pertandingan ini akan disiarkan secara live melalui podcast Dedy pada Senin, 22 Maret 2021 pukul 15.00 WIB.
Catur bukan hanya permainan biasa. Catur memiliki manfaat positif bagi kesehatan. Terutama bagi kesehatan otak manusia. Menurut kedokteran, ada sejumlah dampak positif catur bagi para pemainnya. Berikut 5 manfaat catur bagi kesehatan otak:
1. Mencegah Pikun
Hasil penelitian membuktikan mereka yang aktif bermain catur akan lebih kecil kemungkinannya untuk pikun. Sebab, catur terus mengasah ingatan mereka.
Dalam penelitian yang dimuat di jurnal kesehatan The New England Journal of Medicine, mereka yang berusia 75 tahun keatas yang aktif bermain catur, cenderung mengalami penundaan kepikunan dibandingkan mereka yang tidak bermain catur.
Baca Juga: Ini 11 Fakta Unik Tentang Catur: Menyelamatkan dari Hukuman Mati, No 9 Mencengangkan
2. Menyembuhkan Hiperaktifitas
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) adalah kondisi dimana seseorang sangat sulit untuk diam. Biasanya, ini dialami anak-anak. Mereka mengalami hiperaktif.
Hasil penelitian menunjukkan permainan catur bisa meredakan atau menekan gejala hiperaktif ini. Permainan catur menjadi media terapi bagi mereka yang mengidap gejala ADHD ini. Dalam sebuah studi, pasien ADHD mengalami penurunan gejala ADHD sebanyak 41 persen setelah bermain catur.
3. Memacu Dua Kecerdasan
Hasil riset tentang otak menunjukkan, mereka yang aktif bermain catur memiliki kemampuan kecerdasan pada dua bidang, yaitu fluid intelligence dan processing speed. Fluid intelligence adalah kemampuan untuk menyelesaikan masalah dengan tepat. Sementara processing speed adalah kemampuan untuk memahami tugas yang diberikan kepadanya dan merespons tantangan di lapangan secara efisien.
Hasil riset menunjukkan catur akan membuat pemainnya memiliki kecerdasan pada dua aspek itu. Mereka lebih mampu mencari solusi dan siap menghadapi masalah.
Baca Juga: Ketahui 7 Fakta Dibalik Pertandingan Dewa Kipas Vs GM Irene Sukandar
4. Mengasah Kreativitas
Penelitian di India menujukkan bahwa catur mengasah kreatifitas pemainnya. Para peneliti di sebuah sekolah di India menguji kemampuan berpikir kreatif pada dua kelompok siswa. Satu kelompok dilatih dengan menggunakan catur, sedangkan yang lain.
Hasil tes menunjukkan, siswa yang dilatih dengan catur lebih kreatif dibandingkan dengan yang tidak. Peneliti India itu menyimpulkan bahwa catur dapat melatih kemampuan berpikir yang berbeda dan kreatif.
5. Meredakan Panik
Hasil riset membuktikan bahwa catur bisa meredakan rasa panik yang dialami seseorang. Dalam riset itu, partisipan yang pernah mengalami serangan panik diminta untuk bermain catur. Setelah beberapa lama, didapat hasil bahwa panik mereka mereda seirign dengan bermain catur.
Itulah 5 manfaat catur bagi kesehatan otak.***