Network
Karena tingginya kadar zat besi pada pisang, pisang juga sangat baik bagi penderita anemia, sebuah kondisi di mana jumlah sel darah merah atau hemogoblin terus menurun.
Akibat dari anemia adalah mudah lelah, nafas singkat, dan kulit berubah pucat.
Dengan rutin mengonsumsi buah pisang, anemia bisa diatasi secara signifikan.
10. Menyembuhkan Luka Bekas Jerawat
Bukan hanya buahnya saja yang berkhasiat bagi tubuh kita, bagian kulit pisang juga punya peran penting.
Jika Anda memiliki masalah pada kulit wajah akibat bekas jerawat yang tidak bisa hilang, usapkan kulit pisang segar pada bagian bekas jerawat. Dalam satu minggu akan terlihat perbedaannya.
11. Membuat Pikiran Bahagia
Karena pisang sangat kaya akan trytophan, sebuah zat yang kemudian diubah menjadi serotonin oleh otak.
Ini menciptakan perasaan bahagia dan membantu mengurangi depresi berat sekalipun.
12. Buah Andalan Diet
